VITAMINER..

Har varit konstant sjuk under höstarna dem senaste åren. förkyld & ont i halsen som har hindrat träningen. Tills jag fick nog.

Berocca performance på morgonen, järntabletter & zink till middag & glutamin (som stärker kroppens immunförsvar) & protein efter träningen. Jag har hållt mig frisk. Ungarna har varit snorförkylda men jag har klarat mig. Frisk som en nötkärna & det är underbart!!

Fiskleverolja kör vi också på (hela familjen). Ungarna dricker det som vatten. Åt det själv när jag var liten & jag har inga bra minnen av det :) men det är inget dom rynkar på näsan åt. Mina duktiga flickor.

Dags för dem att också få vara friska..// mamman!